genki0123のプロフィール

最近、主人の前頭が薄くなり始めました。（３７歳です） 以前から兆候はありましたが、このところ更に進んだようです。 抜け毛とともに、フケ（細かいのではなく大きい）もあります。 頭皮に炎症があり皮膚科で診てもらったら、脂漏性皮膚炎という ものでしばらくは薬を使用してました。 ストレス性のものらしく、一番にはストレスを失くす事が良いのですが 仕事柄ストレスを抱える事は多いです。 生活リズムも夜中の１時近くに帰り、朝は６時に起きるという 毎日で土日出勤も少なくありません。 そんな状況なので、継続的に通院もなかなかできません。 本当はきちんと通った方がいいとわかっているのですが。 食生活は気を付けるようにしていますが、（朝夜は自宅、昼は外食） 結婚するまでの１０年以上は一人暮らしだったので、脂っこいものや 自分の好きな物ばかりを食べていたので、今その影響も多少はある のだと思います。 そこでアドバイスいただきたい事があります。 １）食生活で改善の方向に少しでも向けたいのですが、 　　抜け毛、皮膚炎に効果があるものをアドバイスください。 ２）食生活で補いきれないものはサプリを取り入れたいと思って 　　いますが、どんなものを積極的に取り入れたらよいですか。 もちろん、基本は食材からの摂取を目指していますが、 同時に健康診断で痛風・糖尿・メタボ共に予備軍である注意があり、 選ぶ食材も吟味しています。 （いろいろ不健康要素ありですみません） 髪にいいけど、痛風にはダメというような食材も多々あるので 上手にサプリを摂取して基本は食材から・・・としたいのです。 わがままな質問かもしれませんが、アドバイスいただけると 助かります。

これからの季節メントール系のスーっとしたシャンプーが好きです。 でも、そういったシャンプーを使うと、きしむ感じがします。 メントール系のシャンプーで髪もしっとりするようなシャンプーってありますか？

20歳の学生です。 ヘアワックスをつけてない日は洗髪時の抜け毛が20～40本ですが、 翌日、ヘアワックスをつけた日に洗髪すると50～60本ほどに増えました。 ヘアワックスは髪の先端～中腹に付け、頭皮に付かないようにしています。 短期間に抜け毛が増加したのはやはりワックスの影響でしょうか・・・ ちなみに、ワックスはキャツビーのムービングラバーで、洗髪にはミヨシの無添加石鹸シャンプー＆クエン酸リンスを使ってます。

現在薄毛で悩んではおりませんが、この先の事を考えて少しでもケアをしておきたいと考えております。 現在の生活は下記の通りですが、改善した方が良い点、やるべき事などが御座いましたらご教授願います。 年齢：２８歳 性別：男性 食事：一人暮らしで自炊はまったくしておりません。 　　　　朝はパン、昼は会社近くの喫茶店、居酒屋などでランチ、夜はコンビにのおにぎりかファーストフードのうどん ※野菜は嫌いではありませんが、なかなか摂取できません。 睡眠：深夜１時か２時～７時までの５、６時間

昨年の10月頃から円形脱毛の全頭型になり殆どの毛が抜けてしまいました。今年の初め頃わずかに残った毛ごと坊主にしました。その後、新しい毛が生えてきたのですが、チリチリの毛になってしまい困ってます。もともとストレートだったので尚更ショックです。今はだいぶ生えてきたのですが、アフロヘアのようになっています。まだ完全に生えそろった訳ではなく、ところどころ薄いのも気になります。どうしたら、真っ直ぐな毛が生えてきますか？教えて下さい。宜しくお願いします。（29歳　女）