fivetan の回答履歴

２人の子供を持つ中年女性です。 上の子が大学生、下の子も上の子同様この春から大学生になり家を離れることになりました。 ２週間後に引越をするのですが、毎日寂しくて涙が止まりません。 空の巣症候群というのですね。上の子の時も涙が乾くまでかなりの時間が掛かりましたが、まだ下の子が居ると言い聞かせ何とか立ち直ることが出来ました。 その時、下の子が居なくなる時、自分はかなりの寂しさが襲ってくる想像はしていましたが、まさに今寂しくて悲しくて小さかった頃を思い出し、鬱状態です。更年期もあるのかもしれません。 主人は、そんな私に「いい加減にしろ！」と怒ります。主人は仕事人間で会話もあまりありません。 また、子育てにあまり関わって居なかったので寂しくも無いようです。 自分の趣味を見つけて・・・とか知人からアドバイスも頂きますが、何もする気がなく子供の顔を見るたびに泣けてきます。（子供は困り果てた顔をします） 子供の成長を喜ぶのが本当でしょうけど、自分でも、情けなくて。 上の子が出て行ったときは、暫く寂しくて居なくなった子供の部屋に入れず、開かずの間になりました。 また、子供が着ていて子供の香りが残っている衣類なども暫く洗えず、匂いを嗅いでは泣いていました。 また、今回もそうなりそうで、寂しさが蘇ってきます。 自分でも異常です！ 今でも上の子が帰省して大学に帰る時は泣けてきます。 これで下の子まで居なくなったら・・・と２週間後を想像すると死にたい気持ちです。 また、寂しさが襲ってくると呼吸も苦しくなり、胸が締め付けられるような感覚になります。 変ですね。。。異常な私にアドバイスをお願いします。