禁煙・禁酒

ploom xを最近購入しました。 普段は、iQOS ILUMAを吸っているのですが、ploom xを吸うと毎回咽せてしまいます。 iQOSは吸い込んだ時に肺に入っていく感覚が分かり、吸いごたえを感じるのですが、ploom xは吸い込んでる感覚が無く、毎回咽せてしまい、調子が悪いです。 銘柄はディープレギュラーです。メンソールにすると改善しますでしょうか。 同様な経験された方居ませんでしょうか。改善策やコツなどあればご教授ください。

禁煙環境でたばこ吸いたいって言うのは 一緒にいる相手が喫煙者でも失礼なんですか？ 私の車はたばこ禁止にしてて、紙だけじゃなくてIQOSとかgloとかもだめにしてるんです。 それで友達乗せててラウワンついたら速攻 たばこ吸ってたんで 我慢してたの？言ってくれたら一旦コンビニにでも車停めたのに って言ったら 「たばこだめなところにいるときに吸いたいって言うのは失礼じゃん、言ったら相手との時間楽しめてないみたいになるし」と言われて その価値観なかったなと思いました

ploom xで使用できるニコチンレスタバコを探しています。メンソール希望ですが、いいのございましたら教えて下さいませ。宜しくお願い致します。

受験生です。こんな時期になんですが タバコの煙が吸いたくてたまりません。 つい最近、近所の人のタバコの煙を偶然吸ってしまい せっかく数年間忘れていたのに思い出してしまいました。 というのも中学生時代、学校前の工事現場で タバコを吸っているおっさんが10人ほどいまして。 最初は息を止めて通っていたのですが 1年経ったあたりで煙が平気になり、 2年経ってその香ばしさに気づき、 3年が経ったあたりではもうすっかり病みつきになっていました。 そして最終的にはタバコを吸いに行くために登校するような状態でした。 高校生になってからは無事タバコを忘れつつあったのですが、 前述に戻ります。 忘れられるコツ等はありますか？ 共通テスト近くてこんなこと気にしどころじゃないのに 頭変になりそうです。どうすればタバコを忘れられますか。 私はこの先もタバコとは無縁の人生でいたいのです。

夕方友達とカラオケに行っていたら、友達が1歳の娘を連れて喫煙所に行っていました。原則禁煙にして別の場所に喫煙所を置くのは 吸わない人や子供に対して 受動喫煙とかの健康影響を与えること、においで快適さを損ねさせることを避けるために分けているのだと思うので本末転倒だと思い 「なんのためにいろんな場所が禁煙になって別の場所に喫煙所ってしてるのか考えたら？子供連れてくなよ」 と言ったら「喫煙所って喫煙者が高額納税者だからその待遇でしょ？高額納税者の子供なんだからこの子も喫煙所に入る権利あるよ！」と言われました それでもしかしてこの子、たばこ規制のことを たばこの煙を吸うことはたばこ税の高額納税者のための特別待遇だから、たばこ税払ってない人に副流煙吸わせたら脱税だろ、金払わないと副流煙数権利ねえぞ的な意味でやってるのかと思ってる？と思い 「え、たばこ吸えない場所増えてるのなんでだと思ってんのwwほんとに馬鹿？」と言ったら 「たばこ税払ってないのにたばこの煙吸えたらずるいからでしょ〜勝手に私の煙吸ってくるたばこ買ってない人ほんとにずるいよね、窃盗だよ〜」 と言ってました たしかにこの考えをもとにすると最近 『たばこ休憩はおかしい。たばこ休憩はサボり扱いされないで給料も発生してるのに、私がお菓子食べに出たらサボり扱いされる。たばこ休憩って喫煙所までの往復も含めたら1日合計で1時間〜2時間くらいあるから2時間分も働いてないのにプラスで給料もらえてるのはおかしい。』って内容TikTokの動画に対して たばこ税払えないからってたばこ吸ってる人に嫉妬してる〜みたいなこと言ってる人が結構いたのもわかります わたしもたばこ吸いますが職場では誘われても昼休み以外だったら断って吸わないですし こういう価値観わからないんですが 非喫煙者が喫煙者に嫉妬してるんだ って考え方って喫煙者の中で割とメジャーですか？

なぜ紙たばこを吸わないIQOSやgloなどのみ喫煙する人は 私はたばこ吸わないですみたいな感じ（？）出してるんでしょうか IQOSを吸っている友人も、妊娠中に「お医者さんがたばこ駄目って言うからわたし禁煙してIQOSに変えたの〜」と言っていて 私が「胎児にとってたばこの成分のうち最も有害なのはニコチンだから、たしかにタールとか一酸化炭素とかはIQOSのほうが99%くらいカットされてるから発がん性とかの面で見たらIQOSのほうがまだ安全だけど、ニコチンが入ってることは変わりないしIQOSだからってニコチン自体の危険性を下げるような魔法はないし、それ子供への影響ほとんど変わってないよ」 と言ったら 友人は「え、じゃあお医者さんの嘘つきじゃん。今の分なくなったらIQOSも捨てるわ〜」と言っていました。その子は妊娠中期までにはIQOSもやめてたのでそれはいいのですが 医療機関に行ったときも問診票の喫煙の有無の欄において、私はIQOSだから"無し"の方でいいか！と喫煙無しに丸つける人もいるみたいですし "たばことIQOS"という表現をする方、 "禁煙したからIQOSにした！"と言う方もいて まるでIQOSはたばこじゃないみたいな発言を見てうーん🤔って思います ヨーロッパとかの方だと、バルカン半島以外では屋内完全禁煙で、 自宅や車などのプライベートな場所でも紙たばこや、IQOS（買えない国が多いですがフランスでは購入可能）を吸うことは懸念されていることが多いですがvape（日本と違いvapeはニコチン入りが主流）なら吸ってもｏｋみたいな風潮あるんで 禁煙したからvapeにしたとか、 妊娠したからvapeにしたとか言う人いるので どの国に行っても 新型のニコチン入り製品は例外で禁煙したのと同じみたいな 価値観の人多いなって思います

インスタで 娘が喘息で可哀想と言っていたのに その娘を喫煙の居酒屋に連れ回したり 家でも娘を抱っこしながら喫煙したり している人や マタニティフォトでIQOS吸ってる 写真を載せている人や インスタライブで、 幼児くらいの息子が「ままたばこくさい」と言っているのに対して その配信をしていた本人が「人の好きで吸ってるものを臭いとかいうの失礼だよ、おまえも好きな食べ物とかあるよね、それを臭いって言われたらどう思う？」と怒ってるいる人 を見ることがあるのですが そういう人って将来自分が呼吸器系疾患になって禁煙したとき、同居人や御見舞に来てくれた友人が自分のいる部屋でたばこを吸ってたら 嫌な気持ちになったり怒ったり するのかすごい気になります。 冗談抜きでこれについて1ヶ月以上考えていてそのせいで寝不足です そういう周りに病気の人や嫌がる人がいても 逆ギレしたり気にしなかったりする人は、 "たばこ税を払っているのだからどこでも自由に誰かに配慮することなく喫煙する権利がある"と思っている人が多く、 また人間は習慣化した行動について何か考えたりすることはあまりないですし、多くの非喫煙者はたばこという言葉を聞くと健康被害と臭いについての悪い印象しか持っていないですが 喫煙者は悪い印象を持っていない人が多いので たばこ=健康被害という捉え方をそもそも持ち合わせておらず 受動喫煙の害について普段から考えることなく喫煙をしているため "自分は受動喫煙を今受けているから呼吸器系疾患が悪化するかもしれない"と考えたりしなくて怒らない可能性もあると思いますし 逆に呼吸器系疾患になったことで喫煙の害に敏感になり、喫煙との因果関係ないことまで全部たばこのせいだと怯えるようになり怒ることもあり得ると思います。私も以前呼吸器系ではないですがとある疾患を発症したとき、他の身体の不調もそれのせいだと思いこんでいたので、それも充分ありえると思います

近々ヘビースモーカーの息子と同居することになりました。 副流煙を吸うのもイヤだし、においも発生します。 なので、煙と臭いを吸ってくれる機器を購入したいと思って ネット検索しているのですが、何がいいのかが分かりません。 「これがいいよ」っていう製品をご存じの方、 教えていただけませんでしょうか。 よろしくお願いします。

知人の話です。 飲酒運転防止のため勤務先にて、ポータブルアルコールチェッカーが配られました。 営業職で客先へは社用車で周ります。 事業所から客先へ出発する時と、客先から事業所に戻った時にアルコールチェッカーにて測定します。 反応しないアルコール量だったのでしょうか？ 前日（休日）の飲酒量は以下です。 （飲酒したのは全て 280ml 12% スパークリングワインです。） 昼食時 2本。 17時頃夕飯前 2本。 夕食後22:30まで 1本。 合計5本 翌日の朝9:30 アルコールチェッカーの判定は0.00。 ５回測っても、アルコールは検知されなかったと言うのです。 前日にこの量の飲酒をしても、お酒は残らないものなのでしょうか？ 量的には、ネットの自動計算によると分解するのに16時間かかるようです。 知人は40代　男性　中肉中背の標準体型です。

アルコール依存症は休肝日を設けることは基本不可能なんですか？

肝臓のγgtpが300以上ありました。 血液検査前にストロングゼロロングを2本飲んでいきました。 これが原因で検査の値が悪い可能性はありますか？

友人が、居酒屋以外で喫煙禁止の場所は基本的に飲酒禁止だと言っていましたがそうなんですか？

今住んでいる部屋の同居人がヘビースモーカーです。 しかし、部屋の換気あまり機能しておらず、タバコの煙が部屋に残ったままの状態になっています。 部屋にできるだけ戻らないようにしているのですが、 週３０時間くらいタバコの煙の中で生活しなければいけない状況です。 あと１年ほど同居する必要があるのですが、健康被害はどの程度あるのでしょうか。 よろしくお願いします。

アルコール依存症の彼氏への対応を間違え、別れようと告げられました。 どうしたら良かったのでしょうか？ 2020年 アルコール依存症との診断される 　　　　アルコール専門病院へ入院。 2021年 2月より転職活動 5月入社　一年断酒継続。 2022年 3月再飲酒が始まり、現在に至る。 再飲酒から今日までの1年半、休肝日なく毎日飲酒をしています。 最初の頃は280ml 度数12のワインを2缶でした。 今は、平日もう1缶増えたり、休みの日は6缶飲む日もあるようです。 アルコール専門医に入院することをきっかけに、彼は実家に戻り、遠距離恋愛となりました。 営業職で日中自由な彼は、再飲酒が始まってから、直帰が増えました。 仕事中もお昼には家に帰り、夕方まで部屋に閉じこもっています。 電話仕事をしていると言っていますが、私とお昼時間に電話をする時は、すでに酔っているなと感じていました。 当初は、アルコール依存症になっても、飲酒をコントロールできることもあるのか？と思っていました。 ワインの量が毎日2缶を定量として続いていましたし、連続飲酒にはならなかったからです。 だけどこの半年くらいで、少し飲酒量が増えていることがわかりました。 遠距離恋愛なので、毎日かなりこまめに連絡を取るのですが、それでもどこまで悪化しているのかは分かりませんでした。 再飲酒を始めてから、片道3時間の距離ですか、ピタリと会おうとしません。 もう一年半会っていません。 休みの日は昼前から飲むのが楽しみだと言っていましたし、いつか何かのキッカケで断酒に踏み切るまで我慢しようと思っていました。 だけど、先月は１週間ほど仕事を休んでいたことがわかりました。 父親が病気だと嘘をつき、会社に回復祝いまで配ったと言うのです。 本題の質問です。 私は対応を間違えてしまい、彼を怒らせて、別れを告げられてしまいました。 今週もいつも通り、毎日の行ってきます！ただいま！のLINEは送ってくれていました。 だけど仕事帰りだと電話をくれる時に、かなり酔っていることが増えていたんです。 LINEの時間もおかしくて、会社を休んでるじゃないか？と勘が働きました。 どの程度、飲酒が進んでいるのか？彼が私に言っている生活はどのまでが本当なのか？と、確かめたくなり、お客さんのふりをして、彼の会社に電話をして出勤を確認しました。 保険の営業なので、個人から連絡が来ることは会社からすると、よくある事だと思います。 彼はインフルエンザで１週間休んでると。 毎日の行ってきます！ただいま！は嘘でした。 会社に電話したことに憤慨した彼から、別れよう！じゃあね！とLINEで告げられて、いっさい連絡が来なくなりました。 彼がそんなふうに言うことは今までありませんでした。 インフルエンザではないことは明らかです。 仕事できてるから、アルコール依存症じゃなかったのかもな！とよく彼が言っていました。 出勤してないという嘘がバレた＝飲酒問題を責められた、という気持ちになってしまったんでしょうか。

やはりタバコ辞めると宣言しても90％以上の人は辞めれずに続いてる？

現在禁煙中の中3です。 辞める前までは1日2箱家にいる時はずーと吸ってました。 でも、お金がなくなるので現在禁煙を開始して2ヶ月ちょっとなのですが一度10本吸った以来やめてます。 彼女は吸っていることを知っていて、禁煙開始したことを伝えて今に至るのですが、やはり吸いたい欲は変わらずで今にでもコンビニに走り、買ってきて火をつけたいです最近会話の途中で吸いたいのか聞かれたので「今にでも吸いたい」と答えたら「そんなに辛いの？」や、「吸わないだけじゃないの？」言われました。確かに「吸わないだけじゃないの？」というのはあってますが、この吸えない時のイライラや絶望感、欲に勝つのは本当に辛いです。「辞めるのは辛い」というのはどうやったら伝えられるでしょうか？ よろしくおねがいします。

古希の男性友人が、アルコール依存症で入院しました。２～３ケ月の入院で、どんな治療を行うのでしょうか？

近所の公園のベンチにいつもタバコの吸い殻があるのですが、 これを貼っておけば多少なりとも効果ありますか？

禁煙を開始したのですが、喫煙は身長が伸びなくなると聞きました。 今まで期間は短いとはいえ2箱吸ってたので身長が伸びなくなるのではないかと心配です 禁煙したら伸びますか？ 仮に今禁煙に失敗して吸った場合いつまで辞めれば伸びますか？

禁煙してから1ヶ月とちょっと経ったのですが、最近便の出が悪いような気がします。 吸いはじめたころは始める前よりも出が良くなって「いいなー」とも思っていたのですが、最近出が悪いです。 何か関係があるのでしょうか？ また、対策等あれば知りたいです。