禁煙・禁酒

肺がん検査のために、3日連続で朝痰を取らなければいけないのですが 朝ごはんを食べてしまいました 本当は早朝にやらなければいけないんです どうしたらいいでしょうか？

タバコには空気穴がありますが、ニコチンは空気穴を通過しますか。

タバコの食欲抑制効果って、今まで1日40本ちょい吸ってた人が30本に減ってしまったら、食欲抑制効果も減ると思いますか。 ちなみにタール14mgです。

これはしょうがない、頼んだ自分が悪い、と思っているのですが。 タバコを吸わない人に帰国後免税店でタバコを買うようお願いしてしまいました。 私はニコチン0.1㎎のラーク１を吸っているのですが、ラーク１でもケント１でもメビウス１でも、それこそ銘柄はあるのでいいから1ミリの奴を買ってほしいと。頼んだんです。 そしたら買ってくれたのがラークフルフレーバー、ニコチン1㎎ですよ。 もうなにも文句は言えずにお金を払ったのですが、実際吸えないでしょう。 メルカリやヤフオクで見ても販売は禁止されているようです。 どこで売れますかね。 いや、もう売れなくてもいい。誰かにプレゼントすると割り切っても1㎎なんて強いたばこを吸っている知り合いがいません。 何か名案はありませんか？ 楊枝でフィルターにたくさん穴をあけて自分で吸うとか？

タバコを今まで1日40本ちょい吸ってた人が30本に減ってしまうと、ニコチンへの依存は低下してしまいますか。 aiの回答はご遠慮ねがいます

タバコって空気穴をふさげば表示より多いニコチンをとれるときいたことありますが、14mgの場合はどれくらいあげられるのでしょうか。それともあまり変わらないのでしょうか。

私は最近忙しくてタバコの本数が40本ちょいから30本に減ってしまいました。 太るので、極力減煙はしたくありません。 そこで、タバコのフィルターの空気穴をふさげば、表示より多いニコチンをとれるときいたのを思いだし、空気穴をテープでふさいでます。 でもこれくらいじゃ、以前の40本ちょいに相当するニコチンはとれていませんよね? ちなみに使ってるタバコはタール14mgです。

タバコって、たくさん吸えば吸うほど食欲落ちるのでしょうか。 それとも、ある一定ラインを超えると変わらないのでしょうか。 ちなみに、今までタール14mgを40本ちょい吸ってた人が30本にしてしまうと食欲増えそうですか。

今までタバコを40本ちょい吸ってた人が30本になってしまうと、お腹空きやすくなってしまいますか。 また、脂肪つくときに内蔵脂肪より皮下脂肪にまわりやすくなってしまいますか。 ちなみに、使ってるタバコはタール14mgです。

ニコチンの抗肥満作用って、ニコチンをたくさん摂取するほど高まるのでしょうか。 それとも、ある一定ラインからはあまり変わらないのでしょうか。 後者だとしたらだいたいどのでしょうか。

タバコを1本吸うと10kcal消費するといいますが、タール5mgとかの軽いものより、14mgとかの重いものの方が消費カロリーは高くなるのでしょうか。

お酒って飲まないと弱くなるといいますが、タバコも軽いのに変えてしまうと、それまで使ってた重いのが吸いづらくなってしまうことがあるのでしょうか。

お酒って飲まないと弱くなるといいますが、タバコも軽いのに変えてしまうとそれまで使ってた重いのが吸いづらくなってしまうことがあるのでしょうか。

タバコに自分でつけるフィルターで、有害物質をカットするけど、ニコチンはほとんどカットされないフィルターってありますか?

強風の日はタバコが吸わずに燃えてしまう部分が多いが（実際、喫煙時間も短いです）、これだとニコチン摂取量も減ってしまってるのでしょうか。 ニコチン減ってしまってると脂肪つきそうで嫌です。

喫煙者の方にお聞きします。 私は花粉症の症状がひどくなってから同じタバコを吸っても軽いのを吸ったのと同じようなかんじしかしません。 花粉でうまく吸えなくなった方、太ったり食欲増えたりしましたか。

花粉症の症状がひどくなってから、肺喫煙が下手になった気がします。 花粉の症状が出るまでは、タバコを吸うとだるさ、胃がきつい、咳などが出てましたが、それらが全く出なくなりました。同じタバコを吸っても軽くかんじます。 これってニコチンの摂取量も減ってしまってるのでしょうか。 不調が出ないならいいじゃないかとか、禁煙しろとの意見いりません。ニコチン減ってしまうと脂肪つくので絶対嫌です。

花粉症の症状（鼻水と鼻詰まり）がひどくなってから、肺喫煙が下手になった気がします。 今までタバコを吸うと咳や胃の不調、だるさなどが出てましたが、それらが全く出なくなりました。喉ヘのキック感もなく、同じタバコを吸っても前より軽くかんじます。この状態ではニコチンの摂取量も減ってしまってるのでしょうか。

最近、花粉症がひどくなってから、肺喫煙がうまくできてない気がします。　 花粉が始まる前は、タバコを吸うと喉ヘのキック感、胃がきつい、だるさなどが出てましたが、花粉が始まってからそれらが全くありません。同じタバコを吸っても前より軽くかんじます。 ちなみに鼻詰まりは少々、鼻水はとてもひどいです。 これって、うまく肺喫煙できてないとしたら、ニコチンの摂取量は減ってしまってるのでしょうか。

私の場合、風の強い日はタバコが吸わずに燃えてしまう部分が多くニコチン摂取量がだいたい5/6くらいになってしまいます。 （44mg→35mgくらいです） 喫煙の影響のしかたって人それぞれだとは思いますが、人によってはこの程度でも皮下脂肪がついたり食欲が出てきたりするものなのでしょうか。