その他（ダイエット・フィットネス）

こんな経験を受けたのですが、どう思いますか？ 私より明らかに細い女性がいて、私がつい独り言で、「細いなぁ、隣歩けない」と言って少し走って距離を置いたら、わざわざ追いかけて隣を歩いてきたのです。そして嬉しそうにしていました。 更に走って逃げたらそれ以上は追って来なかったけど。

中3の女子です。 垢抜けるには何をすればいいですか？

紺野彩夏ちゃんの輪郭が知りたいです。個人的には丸顔か四角顔かなと思っているのですがどうなのでしょうか？

首ってどうしたら細くなるんですか？ 今日町中で恐ろしいくらい首が細い人を見たんですけど私たちもなにかマッサージとかし続けたらああなるんですかね？

中3女子。 特に生活を変えることもなく、食事量もだんだん減ってきて、体もスッキリしてきたというのに、先週は3キロ増えてました。63.8→66.2 急いで痩せようとしても体重はあまり変わらず、ちょっと減ってちょっと増えてを繰り返して1キロ痩せることなんて全くないです。 推しに会うのに、もうだめだこりゃと思った矢先生理が来ました。生理のせいで太ももがめっちゃ太くなってます。 たくさん歩いたあとは何か食べたくなってお菓子めっちゃ食べちゃう日があります。「推しに会うのに何やってんだよ自分」と落ち込んでそのままお菓子で気を紛らわしてしまいます。 だから太るのにもう嫌です。 生理前だったから3キロも増えたのでしょうか？生理が終わったら体重は戻りますか？ 推しに会うおよそ一週間前なのでめちゃくちゃ焦ってます。どんなのでもいいのでせめて1キロ痩せたいです。 太もも削ぎ落としたいくらい太くて憎たらしいので、太ももの太いのをなくせば痩せる気がします。推しのためにどうしても痩せたいです。

小さく写っているのが自分です。何が足りないですか？

イケメン？

イケメンかな？

家族から痩せろといわれたのですか 楽して痩せられますか

月曜から夜ふかしで　ケツの穴とあそこの穴は締めるという教えがあったとベテランの女性(おばあさま)が言っていました。 今でもあるんでしょうか、昔からの女性だけの暗黙のルールみたいな。 あそこの穴って締められるんですか　自由自在に

自分の手を、細くて綺麗な手にしたいです。 外での仕事や、力仕事、手を使う仕事などが多く、なかなか手が綺麗になりません。 手のひらや指は肉厚で、見た目以上に太っているように見えるし、指に肉が着いているせいで短く見えるので、とてもコンプレックスです。 ネットで見つけた方法などを数ヶ月間試して見たりしましたが、あまり効果があるようには感じられませんでした。 手を綺麗にするためにどうしたらいいか、経験談などでも大歓迎なので教えて頂きたいです。 贅沢かもしれませんが、なるべく時間のかからない方法があれば嬉しいです。 よろしくお願いします。

16歳なのですが、チョコザップを検討しています 同じ年齢(代)の方は支払いどうしてますか？

中学生です。走る時胸を気にしてしまいあまり大胆に走れません。そこまで大きくはありません。 どうしたら周りの目を気にせず走れますか？ ちなみに、揺れるのが気になるのではなく、シルエットがいやです。

西野流呼吸法は痩せないて本当ですかよろしくお願いします。m(_ _)m

下半身が太りやすい女性の場合、 40〜45キロのガリガリか、50〜55キロの前者に比べたらぽっちゃりだったらどちらがいいと思いますか？身長、年齢は同じとします。

私は自分の顔体など見た目が全て嫌いです。周りの人は例え美人ではなくても1つの顔として出来上がっているしスタイルも変だと思いません。でも私の場合はバランスが辺で化け物みたいです。 1度醜形恐怖症なのかなと思い調べてみたのですが、醜形恐怖症は実際には存在しない外見上の欠点やささいな外見上の欠点にとらわれることで、多大な苦痛が生じたりすると書かれていました。でも私は実際に存在する気持ち悪さなので違うと思います。見た目を良くするために努力をしているつもりですがどうしても普通の顔になることが出来ません。やはり整形しかないのでしょうか？ 一緒に写真撮れなかったり酷い時は外出すらも出来なくて周りの人に迷惑しかかけていません。

朝からお肉とかお魚食べるとおっきくなりやすいってネットに書いてあったけどさ、それってタンパク質だから？🤔😞😳私のまわりって巨乳な子っていないから聞けないし😫😨😭🤣朝から食べないとダメなの？😞🙄でもさ、おっぱいって脂肪だよね？🙄😒😕

前にも質問したのですが、 私は 1. 歯並び悪い（生まれつき歯がくっついて大人の歯が出来たとき1本しか生えてこなくて、前歯が足りず位置がずれている。また、下の歯がガタガタ） 2. 色が黄色っぽい　これは生まれつきじゃない でも小学5年でコロナでマスクをし始めたから悩まずに過ごしてきたがもう外す流れになってきている。 矯正はしたいが親にいいだせない 歌のテストがありマスクを外さないといけない 歯が気になってうまく笑えません。ほんとにみなさんが思っているより汚い口元です。

今までほとんど筋トレをしたことがなく、知識も無いです なにから始めたら良いのかわからずに一歩踏み出せなくています もちろん、徐々に負荷や鍛える箇所は増やすのでしょうが まずこれから始めてってのがあれば教えてほしいです

この人みたいな体になりたいのですが、日本人だと困難でしょうか？ 両親の身長は父172母160です。