生活習慣病・糖尿病・高血圧

糖尿病予備軍の者です。 太っていませんが、夏になると清涼飲料水つい飲み過ぎてしまい 糖尿病の気(ケ)になります。数値がマズくなります。 それでお聞きしますが、清涼飲料水の0カロリーのカルピスやコーラは糖尿病には問題ありませんか。 最近そそれらを飲むようにしてます。

北朝鮮は食料が十分でないと聞きますが、平均寿命は長いのでしょうか？肉や菓子などの食べれないと思うので、（上層部以外）メタボがいないはずですが？（統計など信用できないので推測しかできませんが）

20代、30代までは二郎系ラーメン大盛りを食べてもお腹を壊さなかったのに、 40代になってから二郎系ラーメン大盛りを食べるとお腹を壊すようになったのはなぜですか？

図書館から　 血糖を下げる本を借りてきましたが 夫が言うには 炭水化物　米　パン等を一切食べず痩せたと書いてあると。 まだ　そこしか読んでないみたいですが 痩せるのは当然ですが 外で仕事してる男性が 炭水化物一切摂らずに体力は 大丈夫なのかと思ったのですが 炭水化物をとり　インシュリン　薬で抑え　また炭水化物を取るなど 昔のやり方の様ですが 薬に頼らず糖を下げるには 逆に炭水化物抜きが早いと思いますが 一生そのままは　無理だと思うのですが。。 また　再摂取すれば 上がるんじゃないのかな。。 糖が高く　自分で下げた方とか 今　最新療法など　聞きたいです。

CoCo壱のカレー屋で 50才になる先輩が、ライスを700g食べるのですが、 食べ過ぎではないですかね！？ 少し心配です

実際のところ、豚肉食べるとLDLコレステロールは上がるんですか？下がるんですか？ 1日100～150g程度であれば逆にLDLコレステロールは下がるという記事もたくさん見かけます。

インスリンをご使用中の方にお聞きしたいのですが、食事前のインスリン注射以外に　高血糖時の追加打ち　は1日最大で何回程度　打ったことがありますでしょうか？　 どうしても血糖値が下がらず高血糖状態が続いてしまう日が　たまにあるのですが、そういう日は　インスリンの追加打ちを2回、3回としてしまい、食事のインスリン注射と合わせると　1日8～9回も注射をしている日があります。高血糖状態を放置するのが怖いため　追加打ちをしてしまうのですが、大丈夫でしょうか？

降圧剤のテルミサルタン40mgを毎日1錠飲んでます。効き目が長い薬のようですがアルコールを呑んだら薬の効き目はどうなりますか。高くなったりしますか。

やめた方が良い生活習慣4つですが、 スマホ中毒（平日1日はスクリーンタイム3時間以上、 休日は5時間〜10時間） 休肝日無しのアルコール飲み過ぎ 350缶ビール1日3本〜4本 自慰行為 大食い、ファーストフード、炭水化物取りすぎ 以上の4つをやめると人生が激変しますか？

やめた方が良い生活習慣て、 スマホ中毒（平日1日はスクリーンタイム3時間以上、 休日は5時間〜10時間） 休肝日無しのアルコール飲み過ぎ 350缶ビール1日3本〜4本 大食い、炭水化物取りすぎ 以上の３つをやめると人生が激変しますか？

色々調べてますが 結局どうしたら 高血圧って治るの？ 現在降圧剤飲んでます中

尿アルブミン/クレアチニン比　32.8 eGFR 58.3 は回復ができない数値ですか？ おしえてください。

物価高等で食料品 価格も大幅上昇したので メタボの人でも徐々に痩せてきて メタボ検診は必要なくなるのでしょうか

2ヶ月前脳出血で フラフラでしたが 今は血も吸収され 手足の麻痺や痺れが 弱くなり目のモヤも晴れた 気が？します 血圧はまだあれですが 先生にもう大丈夫ッスよね？ って聞いたら ん～ まぁリハビリとか半年くらいかけて とか言い出したので ガックリしてしまいました。 なにも痛くないのです 頭痛はするけど ただ僕の性格として何でも我慢しちゃう 性格で過去にメニエール病とか 肝炎でast GTPとか4000近くになるまで我慢してましたが結局入院 それを考えたら無理はやめた方がいいかな、自己判断で生活保護やめて 体力ワークですができそうな気がしないたでもありません ただまた無理して出血とかしたら どうなるんだろうとか モヤモヤします 仕事は先月は急性期で安静にして何かあったらすぐ救急車呼べるようにしておいて! っていわれたからしてません 前の派遣の仕事場からは 「どうしました？具合は？」とちょいちょい電話くるし55歳だし仕事復帰したいと 焦ってます 実際、脳出血ってどうなるの？ どうなん？

コーヒーを控えてコレステロールがどれだけ下がるか知りたいです。食物摂取由来のコレステロールはどのくらいの期間で排出されると考えればよいでしょうか。 ・コレステロールは体内合成が8割だからそもそも摂取したところで影響あるのか？ →エスプレッソ飲みまくると上がるのは事実らしい。 ・コーヒーはペーパーフィルタで越せばかなりコレステロール摂取量を減らせる。 という事でどれだけ差があるかわかりませんが、一度試してみたいです。

なぜ人は（特に、韓国人日本人）は　 痩せていることをよいと思うのでしょうか 医学的に見たらbmi18.5〜22を維持するべき　 なのでBMI25の人がbmi22までダイエットし 健康を手に入れようとすることや bmi20の人がbmi18.5まで ダイエットしたいと考えることは　 健康の範囲内なのでわかりますが BMI17くらいに憧れる人も多くいます 私は昨年末、bmi14.4になり 医師に栄養失調に近いと言われたため 体重を増やそうとしていて 以前通りの体重には戻りましたが 結局bmi15です 私の身長だとbmi18.5は51.5kgなのですが 母に私が46kgになったとき　 ダイエットを進められ 我が子を太らせないのは親としての義務 と言われたため 45kgを超えることはきっと許されません 私自身も、母の友達にスタイルを褒められる ことがおおく　 医学的に見て体重を増やすべきことは 十分承知していますが bmi14.4に戻りたいとおもってしまいます なぜみんな私含めガリガリをスタイルがよいと 判断してしまうのでしょうか

途中で逆転することはないのでしょうか。

韓国コンビニで メロンのジュースを買って半分以上飲んでしまいました。 内容表示を見たら「グレープフルーツ種子抽出物」と書かれていました 高血圧の薬を飲んでいてグレープフルーツは避けていました グレープフルーツのジュース、果肉はダメなのは分かりますが 種子抽出物はどうなんでしょうか？ 大丈夫なら飲み切りたいと思います。

糖尿病の薬もらう時、低血糖を防ぐには甘い物をみたいに言われますが。 市販の甘い普通のジュースとか飲むと良いのでしょうか？ 糖尿病の薬で低血糖とかあるのでしょうか。

タバコが健康に良いという人がいますが、そう言う人は切腹も実は健康に良いと思ってるのですか？