健康・病気・怪我

１，森下敬一博士が調査した長寿地域は粥を常食していますが、日本では粥を食べるのは病気の時が主で、毎日粥ではないのはなぜですか？中国人（漢民族）も炊いた飯ですね？エジプト人宅でごちそうになったことがありますが、炊いた米（日本より硬い、玄米かも）でした。 参考： ヤオ族　巴馬 https://youtu.be/JOijjL522AI?si=fAD43g2fO-dWojlI&t=1524 アジャール https://youtu.be/XplGnEf1MLI?si=mblP8WCPFBLbTTNP&t=1437 ２，毎日粥にしたほうが体に良いのではないですか？

誤嚥性肺炎で入院していて、血液の値のBUNが40近くあり、CREが0.9で差があります。腎臓障害が起きているのでしょうか。 4日前は正常値でした。 原因を教えていただきたく、よろしくお願いします。

ダンスの負担が強い膝や腰のメンテナンスのため、家の近くの整骨院で自費治療を毎週受けています。 院長なのですが、トレーナー経験も豊か、鍼も上手で、特に追い込みの時期はうまく調整いただけて、助かる存在です。 調整を厳しく言われることもあります。 ただ、、最初からどうも、、密着度が高く、際どいことが多発、セクハラというか猥褻というか。。 でも治療の愛称は良いし、他のところに一からというのもとの思いで続けてきました。 もう１年以上になります。 ここまではさすがに治療を超えているとは思っても、乱暴されたり、一線越えてしまうような事態にはならない感覚で、それこそあえてギリギリを狙ってやっているのかもと思っていました。 ただ、ここにきて、あまりに踏み込んだやり方が増えていて、動揺しています。 ストレッチ時に足と足の間に入られたり（深く当てられたり）、片足持たれて曲げ伸ばしを仰向けでされる際に、持たれた足先を院長の股間の間ですり合わせたり（仰向けで寝ていると、見えなくても感覚でわかる）、横向けのストレッチ時に臀部に当てられたり、、、 とにかくのしかかられて、ストレッチとはいえ顔が間近で、じっと顔を見られ続け、ピアスを直されたりも・・（こんなのそういう間柄がやることですよね） 誰もいないと下の名前で呼びます。 トレーナ‐的な指導の時も、背中をどう丸めるかを座ってやる時に、後ろから私の腰を両太ももでがっつりはさみ（院長の太ももが私の太ももを深くはさむ）、両手を胸のところでうしろから押さえられる。 これが本社の上の方がいても、他の男性患者がカーテン越しにいてもやられるんです。いた方が激しいくらいです。 （以前はほかの方がいるときは敢えてカーテン開けてこういったことはしませんでした。ここのところカーテンを開けなくなりました。） 馬鹿な人間だとお思いだとは思いますが、整骨院ってこれが普通の世界なのでしょうか？ 他の方にもあるのだろうとも思いますが、なぜ表ざたになっていないのか。。通い続けている私が言うのもヘンですが。。 男性のリピーター、女性（４０代以上が多いですが）も多く、会話も上手でとても慕われている院長なので、どうにも私への姿が理解できません。 理解するより早く通うのをやめろといわれると思いますが。。。

風邪をひき、咳喘息になりかけのため、レルベア200を処方されました。 副作用欄に「上気道感染・インフルエンザ」とありますが、吸入薬を使用すると、風邪をひきやすくなるのでしょうか？

昨日、尿の臭いについて質問したものです。相変わらず臭いはあったりなかったりしますが、回答で、糖尿病の可能性があるのではないか。と、言われたので、糖尿病は尿が泡立つと聞いたことがあるので便座の方で排尿してみました。すると、朝起きて15分位の寝起きすぐの尿ですが、細かい泡がたち、1分程見ても消えませんでした。泡はビールのようでした。一応親に言ったら「トイレには花のスタンプ型洗剤を付けてあるから便座の水は真水じゃない。洗剤が混ざってる。だから、トイレをした後に泡立っても不思議じゃない。」と、言われました。スタンプ型の洗剤程度で尿が泡立つ事はあるのでしょうか。また、洗剤が原因だったとして1分程見ても消えないのでしょうか。病院で検査した方がいいのはわかっていますが、あくまで参考として教えてください。

私強迫性障害の加害恐怖があります。 今日もクリーニング屋さんからワンピースを受け取り、店のドアの付近にいた女性の横を通り過ぎました。その方は携帯電話で話をされていました。 マイバッグを忘れてしまい、受け取ったワンピースをそのまま持っていて、プラスチックのハンガーの引っ掛ける部分が当たらないように気をつけて少し離れたその女性の方の横を通り過ぎたとは思うのですが… あとで当たっていないか気になりだしました。その女性の方は携帯電話で話しが終わったようで、そのままスーパーの中に入ってしまいました。 自分ではその女性の方に、当たったはずはないと思いますが、何か不安になりモヤモヤしています。 もしすれ違った時、自分の胸に抱えていたハンガーが当たったりしていたら、自分も気がつくはずだし、相手の方も何か気がつくはずだと…自分に言い聞かせているのですが… 皆さんこんな時どうすればよいでしょうか?

毎晩、過去の後悔の夢を見て、毎朝憂鬱な寝起きです。 転職をして2年ですが、現在上手く行っておらず、前職の退職への後悔が日々強くなっています。 毎日後悔の考えが沸いていて、それが夢となって出てきているのだと思います。 最近では、寝るのが怖くなってしまってきています。 どうかアドバイス、ご意見をお願いします。 ちなみに、前職への復帰はありません。

中2男子です なんの病気かはわからないんですがなんかの病気かもしれません。 症状 •四日ほど前から蛋白尿らしきもの •昨日いきなり熱が38.5℃でた(カロナール飲んで寝たら朝には36.9℃になってた） •朝起きたら左の鼠蹊部の感覚がない（足は動く、右の鼠蹊部より少し腫れてるかも） •咳がたくさん出る あと11/8日に溶連菌にかかりました、溶連菌はかかってから2~4週間ほど後に腎炎になるそうです、、、、 これって何かの病気ですか？助けてください！

表題の通りです。自分ですること（ﾖｶﾞ、食べ物に気をつける、風呂）でも結構ですし、何かに通った結果、ということでも結構です。ぜひ教えて下さい。またどのくらいの期間でどんな効果を実感されたかも是非教えていただきたいです！

「朝～夕」の時間、一つのことに集中できることが稀で困っています。昔から決まって家族が寝静まった深夜から集中ができます。 その原因なのですが、 ・まず私が生まれつきプライドが高く、警戒心が強い人間であり、夜のリラックスする脳内物質が出るまで集中が分散しやすい。 ・家族があまり好きではなく、自分の想像以上に家族の存在がストレスになっています。（ストレスが行動のためにある程度必要なのは分かりますが、リラックスが出来ていないため集中が分散しやすいです） 同じような体質で改善するためのサプリメントがあれば教えていただけると幸いです。 ※ある程度の運動や1日の必要な栄養素は摂っているとした上でお願いします。

ピンサロをバイトで始めて、一ヶ月経ちました。 始めた当時の私はおかしくなっていて、この仕事を楽しく感じていました。しかし、今の私にとってこの仕事をしていることに対する罪悪感や、性病の恐怖で今すぐに辞めたいと思っています。裏サイトで叩かれているのも頭がおかしくなりそうです。 そこで、お店に上記のように辞めたいと説明したところ、 「辞めるのは止めないよ、けど今から1ヶ月（1ヶ月ちょいと指定された日まで）は働いて欲しい、そして最低週に〇回〇時間は入って欲しい。」と言われました。 しかし、今の私は既に限界で前回出勤時は泣きそうになりながら、接客をしていました。もう、行きたくも会いたくもないです。 ですが、今週末にもシフトを入れてしまっています。「週末は絶対に来てね」と言われています。それ以降はシフト出していません。 自身が無知で始めてしまったことを非常に後悔しています。 ここで質問です。 1、1ヶ月待たずに、すぐにでもやめることはできるでしょうか？ 2、そのとき親バレや家に電話などかかってくるなどのことは起きうるでしょうか？ 3、パネルなどの情報を消してもらうことはできるでしょうか？ どうか無知な私をお助けください。 いろいろな記事を読んでも、どうすればよいか分かりませんでした。 厚労省でもなんでも頼れるなら頼りたいです。私生活にも影響が出始めていて、本当に限界になってしまいそうです。 どうかお願いします。

おそらく4日ほど前から尿から臭いがします。最初に「ん？ 」と思ったのは昨日の夜で尿から単純に甘いような、薄いモンブランの様な匂いがしました。今日の朝起きてすぐの尿も同じような匂いがして、お茶等を飲んで昼過ぎにトイレに行ったら臭いはしなくなっていました。しかし、今また甘い匂いでは無く、言葉にするのが難しいですが、「モワッとする臭い」がしました。そして、何故おそらく4日前からと書いたかというと、深く気にしていなかったのですがこの間の土曜日の昼ごはんを食べた後の尿も臭いがした気がします。食べ物や飲み物の匂いが尿の臭いになることは知っていますが、こんなに臭いがつく食べ物が多くあるのでしょうか？

タイトル通りです。本日病院に行き隠れ脳梗塞と診断されたそうです。今後治療するとか特に言われたのではないのですがどういった病気になるんでしょうか？

伝染性単核症を病院で完治しなかった場合に 今後内蔵や健康で影響を受ける事はありますか？ 症状はなくなりましたが その後逆流性食道炎、慢性胃炎、機能性ディスペプシアなど消化器が悪いです 関連性はありますか？ キス病、EBウイルス、単核球

夫がお腹を壊しやすいのですが、「お腹痛い」と言いながら好物のグミを食べ続けていることを「お腹痛い時は食べるのやめたら」と言ったら「うるさい」と「お腹が痛くなるのは○○のプレッシャーのせい」と言われました。 私はその日も栄養バランスを考えた夕食を作りましたが、夫からはそう言われてしまいすごく悲しいです。 お腹を壊すのは私のせいなのでしょうか？

中曽根元首相や村山元首相は首相、政治家でストレスが大きかったと思うのですが、１００歳超えできたのは何が理由ですか?どのようにストレスを解消したのでしょうか?

牛乳があまり好きではないので顆粒のインスタントコーヒーをひとつまみ混ぜて飲みます この方法はカルシウムを減らしてしまいますか それと、砂糖を少しだけ入れるのはどうですか

「日本では既にコロナワクチンを注射した １０万人以上の健康人が急死している」 って嘘ですよね？ 私の周りでは誰も死んでいません。 ワクチン注射の後、体調が悪くなったという人はいます。

長男で、昔から自分の感情を出さない癖がついてしまい、自分が何をしたいのかわかりません。 また、人から何を言われても我慢することが美徳だと両親から教え込まれました。いい人を演じる癖がついて、常に人前にいる時は自分が自分じゃない気がして、1人になると楽に感じてしまいます。 最近は自分が何を感じて何を考えてるかもよくわかりません。 親友や彼女にすら本当の悩みを打ち明けれないし、常に人の気をうかがってしまっています。 そのため集団の中でも貧乏くじを押し付けられることが多く、ある程度までは我慢できるのですが限界を迎えると全てから逃げてしまいます。 人に心も開かないし、上辺だけのコミュニケーションしか取れません。人の悪口は言わないしポジティブな発言をするように心がけてるので嫌われることはないですが、自己開示を全くできないため人と親密な関係にもなりにくいです。 上記の生育環境に加え、自意識過剰である、人を信用できない、単に感情や心の中を人に表現するのが恥ずかしいといった理由もあると思います。 どうすれば人を信用し、自分も信用してもらえるようになりますか？

歯列矯正しているのですが、まだ噛み合わせがあわず、食べづらいことがあります。前歯が出ているので、食べ物をかみ切れません。クラスに矯正している子がいるのですが、きれいに歯がかみ合っていて食べやすそうで、なにより笑った時の歯並びがとても綺麗です。早く同じような綺麗な歯並びになりたいのですが、ワイヤーをきつくしてもらうと、矯正は早く終わりますか？矯正終わったら、今よりも食べやすくなりますか？