美容・ファッション

ただいま糖質制限食を実践しています。もちろん”スーパー糖質制限”です。 しかし今日２週間ぶりくらいに家族と回転寿司で４皿（８貫）ほど食べてしまいました。ただ事前に「白いんげん豆エキス」サプリを摂ってからですが・・・。今まで努力してカラダが糖新生を行おうかという矢先にこの様にしてたまに食べてしまう炭水化物によって今までの努力は無駄になってしまうでしょうか？それともたまに食べる炭水化物は影響ないでしょうか？ あと、糖質制限を続けていくとご飯や麺などの炭水化物(糖質）を含む食事を食べたくなくなると言いますが本当でしょうか？そうなれるとしたら、どれくらい糖質制限を続けると食べたくなくなるのでしょうか？私はまだまだおうどんなど食べたいです・・・

パーマや縮毛矯正をしたので髪がかなり痛んでいます 男なのですが ヘアケアの方法やオススメシャンプーなど教えて頂けたら嬉しいです

SQ629Sの電波時計の自動受信を止める方法が有れば教えていただけませんか？

http://shop.beams.co.jp/shop/beams/goodssale.html?gid=5728099 のオリーブが欲しいんですけど、こう言う色のカーディガンって難しいですか？ カーキ自体そんな使う事がない(カーキのカーゴパンツを履くぐらい)ので、どう合わせたらいいかわかりません。 会わせやすさ・使いやすさや、上手く着こなせるコツなどあったら教えて下さい。

はじめまして。当方20代の女です。 お店でワンピースを購入したのですが、 帰ってから、着てみると、肌の色に合ってない気がしてなりません。 別の色のワンピースのことばかり考えてしまって、眠れません・・・ 交換を頼んでみるべきか悩んでいます。 みなさんは、こんな時どうしてますか？ 交換なんて非常識な！って思われる方もいらっしゃると思うんですが、 長くなるので簡単に言うと、店員さんの接客方法が気にくわなくて(´▽｀；) 店員さんに、たんたんと進められてしまい、ちゃんと色を選べなかったんですよね。。 形に一目惚れして、私にしては高い買い物でしたので、買うときにもっと悩んでいれば、帰宅後も満足できたと思うんですが、モヤモヤ。 良かったら、みなさんの経験やアドバイスを聞かせてくださいませ！！

皆さん剃ってますか？ 産毛だから剃ってないですか？

私は天パではないのですが 若干のくせっ毛です。 今の梅雨の時期髪の毛が広がってしまいます。 この広がりを抑えて、サラサラな髪の毛になるには 縮毛矯正しかないのでしょうか？ 若干の癖はあってもいいのですが 広がりを抑えたいです。 髪の長さは胸の下あたりです。 ワックスを付けるとベタベタになってしまいます。

中2です 。 今度初デート(ダブルデートでお祭り)に行くんですがダメージジーンズ(写真のようなもの)にTシャツ(だぼっとしてる？襟が広いやつ)を来て行こうと思うんですね。 靴はサンダルか、スニーカーの予定です。 身長が小さくて足が太くてスカートはあまり似合いませんでした。 それとスカートを穿いてみたいのですが、調べると出てくるようなガーリーな洋服はあまり似合いません。 タイトスカートも個人的にあまり好きではないです。 聞きたいこと (1)ジーンズとTシャツの組み合わせは変じゃないか、もっと女の子らしい方がいいのか。 (2)ちびで、短足、足太でも似合うスカートのコーディネート。

先日、とある用事のためにプロのメイクアップの先生にお化粧をしてもらう機会がありました。先生には、その日のお化粧の説明やアドバイス、自分の顔だちの特徴を教えていただきました。普段、私は「優しい顔だち」とか「柔らかい、フェミニンな印象」とか「女性らしいデザインのアイテムが似合う」とか「童顔だ」などと言われることが多いのですが、その日に初めてお会いした先生の説明では、私は「顔だちがクールビューティ系で、切れ長で、外国人が好み易い目をしている」らしいのです。それを聞いて少し混乱してしまいました。「フェミニンで柔らかい」のか「クールビューティ」なのか、一体どっちなんだろう、と。確かに私は、今人気のあるような欧米人らしい、目の大きなかわいい顔だちではありません。また内面的にも、どちらかと言えばクールな部分があると自分でも思っています。顔だちと、与える印象って、どういう関係があるのでしょうか。正直、自分自身をどの方向にプロデュースしていけばいいのが悩みます。

指の一部分（手の甲側）が、冬頃から乾燥して、少しカサカサしていました。 大したこともなかったので、放置していましたが、最近になって痒くなりだして、ガサガサになってしまいました。心当たりは全くありません。 そこで、冬に使っていた、ユースキンA（効果はひび、あかぎれ、しもやけ等のもの）を、ぬりました。 しかし、何日か試しても、効果は無く…むしろ、痒みが悪化したような気がして、止めました。 しかし相変わらずガサガサで、ふとした時に痒くなります。 我慢できなくてかいてしまうのですが、膿のような、少し水分が出たりもして、困っています。 もともと手荒れや乾燥も、少ない方なので、対処法が分かりません。 乾燥や痒みに効く、おすすめのお薬などありましたら教えてください。

私は現在スポーツクラブに通っており、サークルでレスミプログラムをしています。 レスミをしているうちに、インストラクターになりたいと思い、どうしたらなれるのかわからないので、教えてください。インストラクターの経験はありません。

明日、初めてマツエクをしに行きます。 分からない事があるので 教えて下さい。 ・メイク落としは、どういうのを使えばいいですか？ おすすめがあれば知りたいです。 ドラッグストアで買えるものがいいです。 ・化粧をする時なのですが、フェイスパウダーやアイシャドウを塗る時に、マツエクに白っぽく付いたりしますか？ 今までは、まつ毛に付くのが嫌で、マスカラは最後に塗っていました。 ・メイクする時や化粧を落とす時など、注意点があれば教えて下さい。 ・上下に付ける予定ですが、どのくらいのペースで付け替えればいいですか？ ・雨の日など、湿気が多いと カールしていても下がってきてしまうのが嫌でまつ毛パーマをしていたのですが、マツエクも下がってきたりしますか？ 因みに、今はもうパーマは取れています。 その他 何かあれば色々教えて下さい。 宜しくお願いします。

現在体が「デブな上に筋肉がない。その上絶望的に体が固い」という状況です。これはいかんと思いまして運動を開始したのですが、具体的にどんな運動をしたらいいのかわかりません。（とりあえず今はエアロバイクに６０分乗って懸垂１０回腹筋50回腕立て30回背筋50回と軽い柔軟体操をやっています）まずはどんな運動をしたらよいのでしょうか？ 現在の体の状況を詳しく書くと １９歳　男　身長159ｃｍ　　体重４８ｋｇ　お腹が出ている　足細い腕細い　とても体が固い という状況です。　自分の目指す体型としては細マッチョを目指したいと思っています。体重も55ぐらいに増やしたいです。（無論筋肉でですが）

Lifefitnessのエクササイズバイクに毎朝乗っています。 で、マフェトン理論に基づいて心拍数を徐々に上げたり下げたりしながらトレーニングしたいです。 「そんなことトレーナーに聞けよ」 って言われそうですが、私は会社の出勤前に会社の近くのジムに通っているのですが、その時間はトレーナーが不在なので聞く人がいません。 で、マフェトンに基づいたメニューがあればいいのですがありません。 自分でメニューを作ることができるとLifefitnessのandroidアプリには書いてあるのですが、どこを探してもメニューを作る画面に行けません。 自分で心拍数見ながら、負荷を変えていけばいいだろうって言われればその通りなんですが、たぶんあんなに高価なマシンなのでできるんじゃないかと思うのです。 できないっていうのがしゃくなので、どなたか教えてくだされば幸いです。

アースミュージック＆エコロジーでひざ丈の濃いデニムシャツワンピースを購入したのですが、ワンピース以外での着まわし方がわからないのでアドバイスよろしくお願いいたします。 一度、シャツワンピの下にネイビーのギンガムチェックスキニーを試して見たのですがしっくり来なく悩んでいます。

こんにちは。 宇津木式水洗顔を始めて、そろそろ2年経つ、49歳の主婦です。 最近になって、両頬にニキビか湿疹のようなものが出来ました。かゆみがあり、知らないうちに掻いてしまいます。 水洗顔を始めたころは、いろいろな症状が出ると聞いたことがありますが、2年も続けていて、このような症状が出ることがあるのでしょうか？ 考えられることは、夏になって、汗をかくようになったことくらいです。 回答をどうぞ、よろしくお願い致します。

レーザーや光でパイパンにしたい感じです。 見た目が清潔感あって、毛が無いから蒸れなさそう。 また、男性のアンダーヘアはあった方がいいですか？ 男性のアンダーヘアがパイパンだとどう思いますか？ よろしくお願いします。

こんばんは。 17歳の高校生女子です。 私のお腹は、 ・座ったりすると2段腹になる ・ショーツ上にお腹が乗る ・普通に立ってもお腹がぽっこりに見える と悩みが尽きません…;; ですが太っているという訳でもないと思うんです。 身長…156.1 体重…45.0 BMI指数…18.47 体脂肪率…21.0 です。 BMIが18以下になると将来不妊になったりする、と聞いたのでダイエットはしたくありません。 ですが自分のお腹を見ていると太っていると感じてしまって… このお腹、どうすればスッキリしたお腹になるでしょうか？ 回答よろしくお願いします。

20代後半の男です。 外資系の有名ホテルで働き始めました。 髪の毛をオールバックに整えたいのですが、今までそんな事をした事がないのでやり方を教えて頂けませんか？ ちなみにジェルは買ってきました。 髪の毛が多く、硬いです。

リネン１００％でベージュのボトムスを購入したのですが、下がリネンで上もリネンでは変ですか？上がポリエステルでも変ですか？ コットンの方が良いのでしょうか？ ひょっとして合わせ辛いのかなと心配になってしまいました。 ご意見お待ちしています